Formación en Terapia Somática Costa Rica

Descripción general del programa

En palabras sencillas, la formación en Terapia Somática te ayuda a integrar prácticas somáticas (orientadas al cuerpo) en tu enseñanza para crear un espacio seguro y terapéutico para clientes con antecedentes de trauma. Entre los principios clave se incluyen fomentar la autonomía y la libre elección, utilizar un lenguaje de invitación, promover la conciencia corporal y comprender la teoría polivagal del sistema nervioso.

Temas Principales:

• Enfoque somático:

Este enfoque reconoce que el trauma puede quedar almacenado en el cuerpo, lo que provoca tensión crónica o respuestas de estrés intensificadas. La terapia somática ayuda a las personas a conectar profundamente con su cuerpo para procesar emociones y liberar recuerdos y pensamientos reprimidos.

• Técnicas Avanzadas de Liberación del Trauma:

Conjunto de ejercicios fundamentales para inducir temblores musculares naturales y liberar tensiones físicas y emocionales profundamente arraigadas. Los ejercicios TRE™ (Tension & Trauma Releasing Exercises) y el trabajo de Somatics y de Trauma Reflex de Thomas Hanna serán el eje central de nuestra práctica, junto con técnicas híbridas de trabajo corporal que incluyen el Movimiento Auténtico (AM).

• Enfoque basado en el trauma:

Enseñar desde una perspectiva que considere el trauma implica crear un entorno que priorice la seguridad, la libertad de elección, la confianza y el empoderamiento de todos los clientes, especialmente de aquellos con antecedentes de trauma y trastornos del procesamiento sensorial, como el TDAH.

• Protocolos de desaceleración:

Be prepared to recognize and respond to a client’s trauma response during a session using advanced Sensorimotor Therapy and Somatic Experiencing techniques such as pendulation and titration.

Esta capacitación intensiva ofrece herramientas prácticas y ejercicios somáticos para ayudar a tus alumnos y clientes a conectarse con su cuerpo de manera más segura. Asimismo, adquirirás una comprensión básica de cómo trabajar teniendo en cuenta el trauma y respetando el sistema nervioso, e incorporarás conceptos como la seguridad, la libre elección, los límites y el empoderamiento en tu práctica.

Al finalizar el curso:

• Habrás ampliado tu comprensión del trauma, incluida tu propia experiencia.
• Aprenderás a crear un espacio seguro para tus clientes mediante prácticas y técnicas relacionadas con los micromovimientos, la respiración consciente, la liberación somática, la relajación progresiva y la conexión con el cuerpo.
• Habrás integrado las técnicas más avanzadas de liberación del trauma en tus secuencias de flujo corporal.
• Comprenderás cómo cuidarte a ti mismo al trabajar con personas que experimentan trauma y síntomas como la hipoactivación y la hiperactivación, la sobrecarga emocional y la disociación.
• Habrás establecido una rutina de ejercicios con un enfoque consciente, coherente, automodulado y relajante.
• Habrás fortalecido tu comprensión de la teoría polivagal, así como de los conceptos y mecanismos básicos del sistema nervioso ante la presencia de heridas psicológicas.
• Perfeccionarás tus habilidades para trabajar con confianza con el contenido mental reprimido y los bloqueos emocionales que se manifiestan a través del cuerpo.